Achtsames Gärtnern für Ruhe und Kraft
Auf dem Weg durch den Garten und zu sich selbst
von Reto Locher
 
Der Garten ist für viele ein kleines Paradies und eine Ruheoase im turbulenten Alltag – doch er bringt auch eine ganze Menge Arbeit mit sich. Diese können wir gestresst verrichten oder aber achtsam, Schritt für Schritt, Handgriff für Handgriff. Wie das geht, zeigt uns Reto Locher mit kurzen meditativen Texten, die auf eine inspirierende Reise durch den Garten und zu uns selbst einladen und unsere Perspektive neu ausrichten. Wir erhalten zahlreiche Ideen, wie wir in jeder Jahreszeit Ruhe und Kraft bei unseren Pflanzen finden können. Und dabei ist es nicht wesentlich, ob Topf- oder Gartenpflanze:

Achtsames Gärtnern geht mit jedem Grün!
 
ISBN-13: 978-3-8434-5178-9
112 Seiten, broschiert, mit zahlreichen farbigen Abbildungen